Acompaño a familias para resolver conflictos reales

Herramientas prácticas para mejorar la convivencia y la comunicación. Volver a entenderos es posible.

Hola, soy Patricia Benítez

Igual que tú, también pasé por momentos que me superaban. Tuve miedo al cambio.

 
Maternidad complicada, una separación con hijos pequeños y la necesidad de reconstruir mi vida paso a paso. Sé lo que es sentir que no llegas, estar agotada y no saber por dónde seguir.
 
Por eso, después de más de 10 años en comunicación y coaching familiar, hoy acompaño a familias, parejas y madres/padres que están en momentos difíciles a ordenar lo que pasa, reducir conflictos y volver a sentirse equipo. Trabajo con vidas reales, no con teorías perfectas.
 
Si estás en un punto en el que necesitas claridad, apoyo y un plan para mejorar tu situación, trabajo contigo en sesiones de coaching para ayudarte a tomar decisiones, reducir conflictos y recuperar la calma en tu vida familiar.
Finales 2014
La vida cambia
Cuando la vida aprieta

Y llegó la maternidad. Fui madre de mellizos prematuros, nacidos con 28 semanas,  pasamos dos meses en la UCI neonatal. No fue la maternidad que una espera o imagina.

Nada vuelve a ser igual después de eso.

2015-2020
La carga invisible
Cuando llegar a todo deja de ser posible

Intenté sostener trabajo, pareja y crianza como pude. Como a tantas familias, llegó un punto en el que llegar a todo dejó de ser posible. El cansancio, la sobrecarga y los conflictos empezaron a ocupar demasiado espacio.

2020
El mayor desafío
La separación con hijos

Llegó la separación con hijos pequeños. Tocó reorganizarlo todo. Y tomé una decisión: no quería seguir sobreviviendo, quería aprender a hacerlo mejor y hacer todo lo posible para que a ellos no les afectara todo lo que estaba pasando.

2021
Herramientas para reconstruir
El coaching como cambio real
Coach familiar

El coaching apareció primero como apoyo personal y después como una verdadera forma de mejorar mis relaciones. Me dio estructura, claridad y herramientas prácticas para entenderme, regularme y relacionarme mejor.

Por eso decidí formarme de manera rigurosa en Innerkey, donde cursé el Máster en Coaching Transpersonal, y completé posteriormente una especialización en Coaching Familiar.

Desde entonces...
Guiar desde la experiencia
Acompaño a familias que deciden cambiar

Trabajo con familias, parejas y madres/padres que están en momentos de cambio, desgaste o conflicto y quieren ordenar lo que pasa, reducir discusiones y recuperar calma y equipo en casa.

No trabajo con teorías perfectas. Trabajo con vidas reales y con cambios posibles en el día a día.

¿En qué te puedo ayudar?

En sesiones de coaching trabajamos para que puedas:

Salir del bucle de las mismas discusiones

Reducir la tensión y el desgaste emocional en casa

Comunicarte mejor sin atacar ni callarte

Tomar decisiones con más claridad y menos culpa

Volver a sentiros equipo en tu familia o en tu pareja

No se trata de hacerlo perfecto..

Se trata de estar un poco mejor y discutir un poco menos. Y eso ya cambia mucho...

Sesión individual

Un espacio único para comprender lo que ocurre y dar el primer paso.
60
  • Exploración de la situación familiar
  • Identificación de necesidades y objetivos
  • Herramientas prácticas y plan de acción

6 sesiones

Proceso de acompañamiento continuado para generar cambios reales en la dinámica familiar.
300
  • Diagnóstico profundo de la dinámica familiar
  • Acompañamiento en el cambio y seguimiento
  • Integración de herramientas y objetivos
Mejor valor

¿Hablamos?

Te ofrezco tener una primera llamada exploratoria gratuita de 15min para ver si puedo ayudarte. ¿Te animas?